İsveç’in resmi turizm tanıtım kuruluşu Visit Sweden, modern tükenmişliğe karşı ülke çapında bir reçete sunuyor. Visit Sweden, seyahatseverleri “fika” ve “lagom” kültürüyle tanışarak iyi hissetmeye davet ediyor
İsveç’in turizm kampanyası, modern tükenmişliğe karşı ülke çapında bir reçete sunuyor. İsveç’in resmi turizm tanıtım kuruluşu Visit Sweden, seyahatseverleri “fika” ve “lagom” kültürüyle tanışmaya davet ediyor.
Visit Sweden’e göre, hem doğaya hem de kültürel yaşama kolay erişimi merkeze alan İsveç yaşam tarzı zihni ve bedeni yeniden toparlamak için ülkeyi ideal bir destinasyona dönüştürüyor.
Visit Sweden, sağlıklı yaşam odaklı son kampanyası kapsamında İsveç’i doktorlar tarafından “reçete edilen” ilk seyahat noktası olarak da konumlandırıyor. “İsveç Reçetesi” kampanyası Karolinska Institutet’ten kıdemli profesör Yvonne Forsell dahil olmak üzere doktorlar ve araştırmacılarla iş birliği içinde hazırlandı. Kampanya, İsveç’e seyahat eden potansiyel “hastaların” ülkenin sunduğu sağlıklı yaşam deneyimlerinden en iyi şekilde yararlanmasına yardımcı olmayı amaçlıyor. Çocuk doktoru Stacy Beller Stryer, “Bir hasta stresle başa çıkmanın ya da iyilik halini artırmanın yollarını sorsa, İsveç’i reçete etmeyi desteklerdim” diyor. Stryer, aynı zamanda doğayla iç içe alanların herkes için erişilebilir olmasını ve açık hava yaşamının günlük rutine dahil edilmesini savunan Park Rx America’da yardımcı tıbbi direktör olarak görev yapıyor.
Global Citizen Solutions’ın 2025 yaşam kalitesi endeksinde İsveç 91,5 puanla Finlandiya ve Almanya’yı geride bırakırken mutluluk ve iyilik hali kategorilerinde de oldukça yüksek bir değerlendirme alıyor.
“Fika”
“Reçete” temasını sürdürmeyi tercih eden Visit Sweden, İskandinav ülkesine seyahat edenlerin bir anda kendilerini 1800’lerdeymiş gibi kitap okurken ya da köfte yerken bulabilecekleri konusunda şakayla karışık uyarıyor. “Eğer ringa balığına ve minimalizme karşı ani bir ilgi geliştirdiğinizi fark ederseniz, derhal seyahat acentenize danışın” ifadeleri de kampanyada yer alıyor.
Olası yan etkiler arasında düzenli bir alışkanlığa dönüşebilecek “fika” karşılaşmaları da bulunuyor. İsveç’te bu kelime hem isim hem fiil olarak kullanılıyor: Bir “fika” yapabilir, “ta en fika” diyebilir ya da kısaca kahve molasına çıkmak anlamında “fika” denebilir.
Kavram, kahve anlamına gelen eski İsveççe “kaffi” kelimesinden geliyor.
“Lagom”
Visit Sweden, “lagom” kavramını İsveç toplumunun içine tarçının çöreğe işlemesi gibi nüfuz etmiş bir anlayış olarak tanımlıyor. Ancak bu yaklaşım aşırılıkla değil tam tersine ölçülülükle ilişkilendiriliyor.
“Lagom”, dengeyi merkeze alıyor ve kabaca “tam kararında” anlamına geliyor. İsveç’te bu anlayış, bir “fika” buluşmasında iki tarçınlı çörek almak yerine herkes için yeterince kalsın diye yalnızca bir tane almak şeklinde kendini gösterebiliyor.
“Fika” dışında ise bu yaklaşım, tükenmişlik yaşamadan üretken kalabilmek, sürekli ya da aşırı çalışmaktan kaçınmak şeklinde hayatın geneline yayılıyor.
Visit Sweden “Bir dahaki sefere daha fazlasını yapmanız, daha çok satın almanız ya da kendinizi daha fazla zorlamanız gerekip gerekmediğini düşünürken İsveç usulünü hatırlayın. Belki de en iyisi gerçekten ‘lagom’dur” tavsiyesinde bulunuyor.
Kaynak ve Görsel: https://gazeteoksijen.com/seyahat/doktor-tavsiyesiyle-tatil-isvec-simdi-receteli-destinasyon-275195
Düzenlenme Tarihi: 12.05.2026 20:05
